前回の動画でもお伝えしましたが、

今の時代、女性にも様々な生き方、活躍の場があるからこそ、
頑張れば頑張るほどその役割を果たすことに一生懸命になってしまい、
自分を見失い、生きづらくなってしまうんです。

『誰かの奥さん』とか『〇〇ちゃんのママ』とか、そういった役割じゃなくて、
『私』という自己を確立することができたら、

自分に自信を持てるようになって、自分が大好きになる、自分らしい選択ができて、夢でしかないと思っていた『やりたいこと』が何でも叶っていく自分になれるのです。

そのための具体的な方法が、
本日の動画でご紹介した『自分らしい幸せを育むレッスン』の３STEP

たったこれだけなんです！

そんなことで本当に〜
と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、

この方法、とてもシンプルなんですが、
このステップの順でやることが大切なんです。

自分を大好きになろう！っていう本やブログはたくさんあるのですが、この３つのステップをごちゃまぜにしているものが多いんです。

だから、難しく感じちゃうんですね。